あくまでも一つの説としてお考えください
なぜ瞑想するのか。なぜ頭の中を空っぽにするのか。
あなたの頭の中で浮かんでくる言葉やイメージ、声って何なのかって考えたことはありますか？
それはあなた自身が考えていること以外にあなたの頭の中に直接語りかけてくることすらある、耳もとでささやくこともある、周りからの影響を認識する必要があるからです。
神様やスピリッツと呼ばれるような存在や言葉を介するものや、映像やイメージなどで伝えてくる霊的な存在などもあります。
そういった中でご自身の意思や考え行動したいことや実現したいこと。自分の考えを明確にして、確固たる意志を持ち進んでいくためには自分が考えている内容とその他が影響を及ぼしている内容の二つに分ける必要があるのです
これは私の実体験ですが
頭の中がもやもやして考えがまとまらないときに、頭の中で浮かんでくる声・音・考え事。その声や音、文字に対して「お前は誰だ？」と聞いてみたのです。
そうするとしばらくの間その声や文字は頭に浮かんでくることがしばらく止んだんです。
頭の中に自分以外の何かが存在していて、今までずっと語りかけていたかのように。
私もスピリチュアルな出来事を経験した時に相談するスピリチュアルに関するメンターがいます。
その方が、他の相談者の方に「頭の中に聞こえてくる声や耳に聞こえてくる声」に対して対策を話されていることを聞いたことがありました。
質問を受けた、私のメンターの方はこう言いました。
「あなたがいるべき場所に帰りなさい！」と強く言葉に出して、あなたに取り付いていたりすがっている何者かを追い返しなさい。と。
私が頭の中で響いていた言葉や浮かんでくる文字・イメージに対して、「あなたのいるべき場所に帰りなさい！」と、お伝えするとその後しばらくは頭に浮かんでいた雑念が途切れてしまいました。
それ以降自分の考えとその他の考えを分けて考えやすくなりました。
瞑想はそうした頭の中に浮かんでくる雑念・邪念・その他の影響を切り離し、自分が進みたい方向を考えやすくしてくれます。
自分が本当に考えていることを認識することで、自分がやりたいことや自分の大切な人のために行動しやすくなった事に気づきました。
私はスピリチュアルに関することのメンターから、霊的な力及び精神力を向上させるトレーニングを受けています。
その方は、日本だけでなく海外の方にトレーニングを伝え始められました。
できるだけ自分も学びを多く得て、行動を増やしていけたらなと思います。
あなたが本当に望んでいる、幸せで笑顔が多い幸せな人生を送れますように。
新生人
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